O Fôlego Sobrando é para quem quer correr os primeiros 5 km sem se machucar e sem desistir de novo.
Por que o site existe
Boa parte do que se lê sobre corrida fala com quem já corre: pace, provas, tênis de corrida rápida. Quem está começando precisa de outra coisa. Precisa saber por que a canela dói, quanto correr na primeira semana e como não parar quando a motivação acaba.
O site existe para isso: explicar o porquê antes do como, com calma, e comemorar cada minuto a mais sem parar.
Quem escreve
Os artigos são assinados pela Equipe Fôlego Sobrando, um projeto independente feito para quem está começando a correr. Como cada texto é escrito e revisado está explicado logo abaixo e na Política editorial.
Como os artigos são feitos
Cada artigo parte do que as pessoas que estão começando perguntam de verdade, e se apoia em estudos, diretrizes de saúde e na prática de quem corre. As fontes principais aparecem no texto. Os detalhes estão na política editorial.
Quem revisa os artigos de lesão
Os artigos sobre lesões e recuperação ainda não têm revisão de um profissional de saúde. Quando tiverem, o nome de quem revisa vai aparecer no topo de cada um. Enquanto isso, eles trazem o aviso de saúde e dizem quando procurar um profissional.